WOHAPI YOGA

WOHAPI YOGA är en resa hem till dig själv och din egen kvinnliga urkraft och ditt kreativa flöde som du hämtar i din livmoder (oavsett om den finns kvar fysiskt eller inte så finns den alltid kvar energimässigt) och strålar ut i världen via ditt hjärta.

WOHAPI är en onlineyoga där grunden ligger i en mjuk och inkännande yoga och i det subtila flödet mellan livmoder, hjärta och tallkottkörtel. Namnet WOHAPI står för Womb - Heart - Pineal gland och är varumärkesskyddat. WOHAPI är en mix med övningar eller inspiration från bland annat olika yogaformer, taoism och energimedicin. Du väljer ut det som passar dig och yogar eller mediterar när du har tid.

Det ger dig frihet - inga tider att passa och tillgång till materialet dygnet runt.

Innehållet finns på en lösenordsbaserad hemsida där du enkelt kan navigera dig fram till det du vill göra och lägger du en genväg på hemskärmen på telefonen blir det som en app om man vill lyssna från telefonen. Det finns övningar för gånger när du har tio minuter över eller när du har ett par timmar att spendera. Det finns övningar för alla. 

Vi lever i en tid där den maskulina energin totalt har löpt amok, allt ska gå fortare, vi ska uppleva mer, konsumera mer, resa mer, jobba mer, hinna mer och ekorrhjulet snurrar fortare och fortare och allt fler kraschar in i den berömda väggen. Vi har helt tappat bort balansen och det som den feminina energin representerar värderas inte lika högt, så många glömmer bort konsten att lyssna på intuitionen, vi hinner inte med att vila och upplever sällan naturen, stillheten och magin i livet. 

När vi överkonsumerar stresshormoner under lång tid blir vi beroende och det känns plötsligt obehagligt med stillheten, naturen känns inte bekväm och om hjärnan inte bombarderas av intryck har vi plötsligt tråkigt. En skrämmande biverkning av överkonsumtion av stresshormoner är egoism och vi fastnar i ett kotsiktigt jag-tänkande istället för vi-tänkande. 

All förändring börjar med dig själv!

Om du vill se en värld där det feminina och maskulina hittar tillbaka till balans behöver du börja hos dig själv. Allt vi möter i det yttre är en spegling av vårt inre, så om du hittar in i din balans och vågar kliva in i ditt ljus och din feminina urkraft kommer du också att bli bemött annorlunda. Vi kan stånga oss blodiga för en mer jämnlik värld, men vi kommer inte att se den förrän vi själva står i vår kraft och balanserar den feminina och maskulina energin inom oss själva.

Världen behöver fler kvinnor som står i sin heligt feminina kraft istället för i en maskulin kraft som har löpt amok. Då kan den maskulina kraften stillas och hitta tillbaka till en balans där den heligt feminina energin möter den heligt maskulina. Då kan vi skapa en ny värld där alla är lika mycket värda, där vi tänker framåt och inte överkonsumerar Moder Jords resurser och där det är tillåtet med olika åsikter, olika hudfärger, olika sexuella läggningar och olika religioner. En värld där alla kan få stråla sitt eget unika ljus fullt ut. En värld i balans!

Att hitta tillbaka till en balans mellan den feminina och den maskulina energin är så klart lika viktigt oavsett om du är kvinna eller man, men eftersom WOHAPI har sin grund i livmoderns energi vänder konceptet sig till kvinnor.

Jag hoppas såklart att jag får möta just dig inne på hemsidan men ingen yoga passar alla. WOHAPI passar dig inte om du vill ha en mer fysiskt krävande yoga. Den passar inte för dig som vill yoga efter en video. Men du kommer närmre dig själv när du blundar och jag kan gå djupare in i och förmedla en annan känsla med rösten om jag bara spelar in ljud, så jag har valt att bara ha ljudfiler och beskrivning på passen i dokument. WOHAPI passar dig inte om du känner dig obekväm med att jag använder ord som att fokusera på din klitoris eller knipa med ditt underliv eller uppmanar dig att cirkla runt dina bröst. En stor del i WOHAPI ligger också i förankringen djupt ner till Moder Jords kärna och upp till Centralsolen, så det behöver du också känna dig bekväm med för att trivas.

Feel the rytm in your womb

Feel it in your heart

Between them flows a sacred path

you can not tear apart

When you walk that sacred path

your femenine power will grow

and when you pass it through your heart

your creative energy will flow

Your heart then shine it bright and wide

and your heart will show

all the steps that you should take

for your soul to grow

Annika Wallin